Блог

Восстановление сил и здоровья за 18мин на 100%

Получить внутренние силы и ресурсы для выполнения важных задач легко, всего за 18 мин в день-это реально.

Куда уходят силы и ресурсы?

Как восстановить силы если нет времени отдохнуть?

Центр психологической помощи «Папоротник» предоставляет каждому человеку уникальную возможность совершенно бесплатно восстановить жизненные силы и здоровье.


При прохождении ежедневной практики «Источник жизненных сил» вы получите:

Познаете свой внутренний мир.

Восстановите силы, которые вам необходимы для повседневной жизни.

Наполнитесь ресурсами для достижения намеченных целей.

Расслабитесь и успокоите свой разум от переживаний и многочисленных мыслей.

Узнаете, как жить из наполненного состояния творца.

Улучшите настроение, вдохновитесь на любимую работу и дело.

Улучшите отношения в семье.

Улучшится сон и бодрость при пробуждении.

------------------------------------------------------------

Инструкция для выполнения практики:


Освободите для себя 20 минут времени, попросите окружающих людей не беспокоить вас.

Найдите любое уединенное место, где вас не потревожат отключите звонки и сообщения.

Во время прохождения транс медитации если вы срочно отвлеклись, возвращайтесь в начало.

Практику можно делать в любое время дня и столько раз сколько вам захочется, важно выполнять ежедневно.

После прохождения практики лучше всего выпить 1 стакан воды, подышать спокойно и глубоко. Поблагодарить себя за проделанную работу.

Во время прохождения практики на ночь вы включаете её и спокойно засыпаете до самого утра.

Утром вы будите себя чувствовать отдохнувшим, наполненным ресурсами и силами.


ПРОСЛУШАТЬ